Giocare in maniera significativa a bridge o a scacchi diminuisce del 74% il rischio di contrarre il morbo di Alzheimer o altre forme di demenza senile. Suonare con impegno uno strumento musicale lo riduce invece del 69%.

Questi i risultati di uno ricerca  sulla terza età condotta dalla Harvard Medical School pubblicati sul New England Journal of Medicine nel 2003.

Lo studio ha monitorato 469 americani sopra i 75 anni a partire dal 1980 e ha dimostrato la bontà di mantenere in esercizio la mente attraverso la pratica di giochi complessi basati sulla strategia e attraverso attività fisiche, come passeggiare o danzare, attività che contribuiscono ad abbattere drasticamente il rischio del 76%.

Mind Games May Trump Alzheimer's Study Cites Effects Of Bridge, Chess

By Shankar Vedantam Washington Post Staff Writer

Thursday, June 19, 2003

Per leggere l'articolo originale pubblicato da "The Washington Post"

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